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小儿腹泻试试推拿

| 2020-09-17

  随着立夏节气的到来,不少宝宝出现了腹泻的症状。南京市中西医结合医院推拿科中医师叶康介绍,中医认为患儿腹泻的原因有很多,主要是由感受外邪、内伤乳食、脾胃虚弱等引起的。对于慢性腹泻,中医小儿推拿是首选治疗方法。为了便于家长记忆,本报特请专家总结出小儿腹泻推拿口诀,感兴趣的家长不妨试试。

  1.推拇指,健脾胃;推食指,补大肠。患儿正坐或仰卧,推拿者用食、中指夹住小儿拇指,在拇指末节的螺纹面处进行环行推摩约300次。推动时,着力面呈螺旋形,速度要慢而均匀。之后,从患儿食指尖沿其食指靠近拇指一侧向食指根直线推动约200次。

  2.逆时针摩腹部;拇指揉足三里。推拿者用手掌或四指在患儿整个腹部做逆时针方向的回旋按摩5分钟。动作应和缓轻柔。之后,一手扶住患儿小腿下部,一手用拇指端按揉足三里穴1分钟。足三里穴位于髌骨下缘3寸(可将食指、中指、无名指和小指并拢,以中指中节横纹处为准,四指宽度即为3寸),胫骨前嵴外一横指(拇指指关节横度)处。

  3.揉龟尾,捏脊背;向上移,莫嫌累。患儿俯卧,推拿者用一手中指指端着力,沿尾椎骨端斜向上方向揉200次。动作柔和,避开肛门。之后,捏拿患儿脊背部皮肤,从龟尾(臀部尾椎骨处)向上沿脊柱中线直捏到颈部,边捏边向上移动,每捏拿3次再向上提捏一次,重复操作10遍。动作要连贯,用力要均匀,不可拧转。

  叶康提醒,为了保证对症治疗,家长第一次给宝宝推拿治腹泻,建议在推拿科中医师的指导下进行。▲(来源: 生命时报)

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