超古怪的致胖原因不当家居摆设会让你胖

　　同样的减肥方法，别人用过后瘦了，你却依旧没有变化；眼看着身边的朋友都成功减肥，你尝试了那么多方法都没用……建议你不妨找找让自己发胖的原因，生活中的很多小习惯可是会阻挡减肥大计的，例如家居、室内环境、温度等……下面小编就带你来看看这些古怪的致胖原因！

　　尝尽了各种减肥方法如运动、节食、抽脂，但效果依然不理想？不妨退一步从其他角度入手。与你分享各种令人不知不觉「发褔」的古怪原因，它们很可能就是令你愈来愈肥的幕后黑手！

　　1、家居致肥陷阱

　　古怪程度：☆☆☆

　　致肥指数：☆☆☆☆☆

　　不说不知，原来家里的摆设或布置会影响体重，由餐具、沙发、窗帘的材料甚至是墙纸的颜色都可能是你减肥的大敌。

　　灯光、餐具影响食欲

　　在昏暗的灯光下，容易让人放松，因此不知不觉下会吃得比正常多，所以最好选择于灯光明亮的餐厅用膳。另外，黄色碗盘都会令人食欲大增，因为黄色会刺激食欲，不妨试试蓝色、紫色的碗盘，可以减少食量。

　　边看电视边长肉

　　美国疾病控制中心的医生指出：「想避免吃太多，最好方法就是把电视关掉，不要边吃边看，特别是有孩子的家庭。」而看电视的时候，总会令人产生不必要的食欲，不知不觉就会吃下不少junk food。