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2-3岁宝宝配方奶创意食谱

| 2020-11-08

2个配方奶创意食谱:
适合年龄段:2-3岁
鱼肉奶粥
原料: 鳕鱼肉1块,配方奶250毫升,盐适量。
做法: 将鳕鱼肉捣碎,放在锅里加配方奶同煮,熟烂后加盐调味即可。
蔬菜奶羹
原料:菠菜半棵,卷心菜1片,面粉1小匙,配方奶100毫升,黄油、盐适。
做法:将菠菜和卷心菜煮熟并切碎;用黄油在锅里将面粉炒好,再加入配方奶,并用勺轻轻搅动,加入切好的蔬菜,煮烂后加盐调味即可。
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